Giúp đôi mắt luôn khỏe mạnh khi sử dụng máy tính thường xuyên

Giúp đôi mắt luôn khỏe mạnh khi sử dụng máy tính thường xuyên. Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, vì vậy đừng để bị mắc các bệnh về mắt nha.

Cuộc sống ngày càng hiện đại, con người ngày càng tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử như máy tính, tivi, table, điện thoại… Nếu các bạn không có cách làm việc và giải trí với các thiết bị này một cách khoa học thì việc mắc các bênh về mắt là khó tránh khỏi.

Khi làm việc với máy tính hãy luôn ghi nhớ quy tắc 20x20x20: Sau khoảng 20 phút, hãy rời mắt khỏi màn hình của bạn, nhìn một cái gì đó cách 20 feet (6 m) trong 20 giây.

Hãy luôn ghi nhỡ những mẹo vặt cho đôi mắt khỏe mạnh này nhé!!!

Theo Vnexpress, Feelgoodcontacts.com

Bài viết liên quan

Thông tin tác giả

Thêm bình luận